100 x gelassener: Hundert Fragen und Antworten, die Ihr by Thomas Hohensee PDF

By Thomas Hohensee

Warum sind wir immer so gestresst? Kann guy Gelassenheit lernen? Waren die Menschen früher entspannter? Der Bestsellerautor und trainer Thomas Hohensee beantwortet die wichtigsten Fragen zum Thema Gelassenheit. Seine Antworten sind aufgebaut wie ein own training und sie zeigen, wie Stressbewältigung im Alltag funktionieren kann. Durch eine Vielzahl leicht anwendbarer Tipps gelingt es, sich in jedem Augenblick für ein glücklicheres Leben zu entscheiden.

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